基隆市中正區衛生所昨日舉辦社區健康營造計畫舉辦「長者來潔牙‧從齒好健康」的比賽活動，一百位五十五歲以上長者在一起學習正確清潔牙齒的方式；活動並別結合中砂、真砂、社寮、正濱、正船、入船、中船等七個社區協會，辦理長者潔牙比賽，最終由真砂社區發展協會奪冠。
在昨天的「長者來潔牙‧從齒好健康」的比賽活動，現場邀請澄星牙科診所協助推廣清潔牙齒正確方式，口腔衛生不僅是牙齒疼痛這麼簡單，倘若牙齒不健康，會影響患者的攝食和營養狀況，進而影響他們的抵抗力，而有口腔問題的老人也較容易發生吸入性肺炎，對失智症患者也將有影響。另邀請國健署培訓運動保健師資陳建國老師在現場帶動長者一起跳健康操，讓長者們越動越健康、越動越快樂。
戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。
中正區衛生所張文龍主任希牙齒矯正望藉此喚醒社會對長者口腔照護的注意與關心，讓每位長者都能夠一口好牙活到老，健康的口腔可幫助高齡者隱適美吃得舒服、避免疼痛與掉牙，並增加自信心，能自己刷牙不但能促進健康，隱適美更是一種具有自我照顧能力的肯定。
全瓷冠相較於複合金屬材質硬度較高，也不會有金屬材質接合處破裂的問題，全瓷冠採全陶瓷設計與人體相容性高，內部無金屬不會導致牙齦過敏發黑等，透光度、色澤與自然真牙相仿，自然又美觀，全瓷冠牙密合度較高，可以有效避免細菌從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機；雖然全瓷冠材質硬度高，但仍需避免啃咬較硬的食物，如骨頭、冰塊、蟹殼、糖果等，常咬堅硬的食物都可能造成真牙斷裂，何況是全瓷冠假牙。
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